水分不足な日

勤務しているうえで、忙しくて水分補給がなかなかできないということも多々あると思います。

私も実際に水分の補給になかなか行けないということもありました。

しかし、あまり水分を取らないでいると熱中症になり、頭がクラっとしたり、動けなくなったりと体調に影響が出るかもしれません。

たとえ涼しい日であってもしっかりと水分補給をして、調子を崩して業務の効率が落ちたりしないよう、気を付けていきましょう。