冷たいものがおいしい季節

少しずつ気温が上がってきていて、暑い日が増えてきました。
こういう時期は、冷たい飲み物や食べ物などがよりおいしく感じられます。

仕事から帰った時やお風呂上がり、ひと汗かいた運動の後などに、
よく冷えたドリンクを飲むと気持ちも体もリフレッシュできると思います。

脱水症状にならないようにするための水分補給にもなりますし、
特に運動後などは飲み物を飲んで
しっかり体を維持しつつリフレッシュしていくことも大切なことだと思います。