• TOP
  • コラム
  • အပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှု/レクリエーション
2020.05.22

အပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှု/レクリエーション

အပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှု/レクリエーション

မင်္ဂလာပါ။
ယခုအချိန်မှာနှင်းဆီပန်းနဲ့အခြားပန်းမျိုးစုံပွင့်နေပြီးလန်းဆန်းစေသောနွေ ဦး ရာသီဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်ရဲ့အနီးအနားမှာလည်း နှင်းဆီပန်းများပွင့်လျက်ရှိပြီးအလွန်လှပနေပါတယ်။

အရင်ကလုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အသက်ကြီးတဲ့သူအတွက်ကျန်းမာရေးဌာနမှာအားလုံးအပန်းဖြေဖို့တစ်လတစ်ခါအပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှုတွေလုပ်ပါတယ်။
အစပိုင်းမှာအပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှုအကြောင်းမသိခဲ့ပါဘူး။ဒါပေမဲ့ စီနီယာတွေက သင်ပေးတဲ့အတွက် လုပ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး ဌာနမှာမှာတစ်လတစ်ကြိမ်အုပ်စုလိုက်အပန်းဖြေဖို့အပြင်နေ့စဉ်ဘဝမှာလည်းအပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှုကိုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

မနက်ပိုင်းမှာကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခြင်း၊ထမင်းမစားခင် ပါးစပ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ နေ့လည်ခင်းမှာဂိမ်းများနှင့် ညနေခင်းမှာအသက်ကြီးတဲ့ အဖိုးအဖွားတို့နဲ့အတူ သီချင်းဆိုပါတယ်။အတူတူသီချင်းဆိုတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ အပြုံးကိုကြည့်ပြီး ကိုယ်လည်းပီတိဖြစ်ရပါတယ်။

ဒီအပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှုအဖိုးအဖွားတွေအတွက်ပိုမိုကျန်းမာလာစေပြီး ကျွန်မလည်း ပညာရခဲ့ပါတယ်။
ဒီလို အပန်းဖြေပျော်ရွှင်မှုက အဖိုးအဖွားတွေကို လန်းဆန်းစေတယ်လို့ထင်ပါတယ်။


みなさん
お疲れ様です。

今の時期はバラなど様々な花が咲いてさわやかな春らしさがあります。
近所でもバラが咲いていてとてもきれいです。

私が以前働いていた老人保健施設では月に一回、集団レクリエーションをしていました。
始めの頃、レクリエーションの事は何も分かりませんでしたが、
先輩たちのおかげで、最後にはレクリエーションの担当を出来るようになりました。

施設では月一回の集団レクリエーション以外にも
日常生活の中でもレクリエーションをしていました。

朝は体の体操、食事の前に口腔体操、お昼はレクリエーションゲーム、夕方は演歌や童謡の歌を利用者さんたちと一緒に歌いました。
一緒に歌っていると利用者さんたちの笑顔が見えて私も嬉しかったです。

レクリエーションをすることで利用者も元気になって私もやりがいがあって勉強になりました。
それに利用者さん達もリフレッシュが出来ていたのではないかと思います。

Sandar
Sandar
営業部 営業2課

ミャンマー出身。
ミャンマー日本語学校卒業後、日本に来日。
自習学館日本語学校卒業、東京福祉保育専門学校卒業後
シンカナースで看護助手業務(病棟助手)に従事。
介護職員初任者研修を取得
趣味:旅行、料理作る事、音楽を聴く事(ミャンマーPOP、J-POP)

Sandar's OTHER EPISODE