Technology Addiction／テクノロジー中毒

The world that we live in today revolves heavily on technology.
The progress and things realized are amazing, and a lot of them would not be possible without it.
But that also has a down side to it, as we have become too dependent on it, maybe even addicted to it.
From simple things like our smartphones to big manufacturers companies, machines are a big part of our life.
Whether it is for work, fun or social media, we spend most of our day looking at a screen.
This has been proven to slow our mental capabilities down.
So, it is important to remember to put the phone down, close the computer or turn off the tv once in a while.
Go out, enjoy nature, have a talk with a friend without looking at the phone, take a walk or even work, we must enjoy life the old school way,without technology.
A lot of us are addicted without even knowing it, some to social media, some to games, some to watching movies or something like that, lets challenge ourselves to leave technology out once in a while, and enjoy life and the earth that was provided to us.

私たちが生きている世の中はテクノロジーの進化で溢れています。

その過程は素晴らしいことで、現代ではテクノロジー無しでは不可能なことばかりです。しかし、私たちはそれに依存しすぎるというネガティブな面も持ち合わせています。スマートフォンや製造会社など、機械は私たちの生活に大きな割合を占めています。

仕事や、娯楽、ソーシャルメディア等、私たちはスクリーンを見ながら一日の大半を過ごします。なので、スマートフォンを手放して、パソコン、テレビを消すのも大事ではないかと思います。

気分転換に外に出て自然を楽しんだり、スマートフォンでの会話でなく、実際に友達と会って話したり、歩いたり、仕事の時もパソコンではなく何か文章を書く際は手書きでとか、そういう風に生活を満喫出来きるのではないでしょうか。

テクノロジーに頼らない生活を知らずに、私たちはソーシャルメディア、ゲーム、映画鑑賞等と依存します。

たまにはテクノロジーから離れ、生活の本質を楽しみましょう。