2019.02.23
COMIENZA TU DÍA DE LA MEJOR MANERA/最善の方法であなたの1日を始める

Muchas veces se hace dificil estar de buen humor por las mañanas.
La rutina , el estres pueden hacer que nuestro humor cambie y que esto se note en el trabajo.
Es por eso que yo siempre por las mañanas trato de hacer cosas que me relajen.
Escuchar mi musica favorita mientras me tomo un cafe ,me ayuda a comenzar el dia de una manera mas positiva .
Asi llego de mejor animo y puedo darle una sonrisa a los pacientes por las mañanas.
たまには朝から元気を出すのが難しい日もあるかもしれない、
ストレスのせいで自分の気分は変わる、
そしてこれは仕事中に気づくことになる。
だから毎朝、リラックスする為に好きなことをやります。
コーヒーを飲みながら私のお気に入りの音楽を聴きます、
それは私がもっとポジティブに一日を始めるをできる方法です。
これは私がより良い気分になれる方法であり、
私は朝から患者さんに笑顔を与えることができます。
昭和大学附属烏山病院+看護助手