CAMBIOS DE CLIMA／温度変化

Estamos en temporada de cambios de clima ,
dias que hace calor ,dias que hace frio .

Es en estos cambios de clima que es muy facil cojer un resfrio y enfermarse.

Es por eso que debemos cuidarnos y tratar de no desabrigarnos ,
usar ropa un poco mas gruesa y tomar bebidas calientes .

Un te caliente con limon y miel es una de mis recomendaciones para cuando quieras calentarte.

私たちは季節の変わり目にあり、
暑い日もまだ寒い日もあります。

このような気候変動の中では風邪を引きやすくなります。

なので私たちは自分自身の体調管理に気を付けて暮らさなければなりません。だからちょっと厚めの服を着用し、熱い飲み物を飲む。

体を温めたいときに、
レモンティーと蜂蜜を入れて飲む、
これは私のおすすめです。