食事の大切さ

皆さんはきちんと朝食を召し上がっていますでしょうか。

看護助手さんもそうですが、
クラークも朝８時～夕方16時までの勤務です。

朝食事を摂ると
脳の働きを活性化し集中力を高めてくれると言われています。

病棟クラークは午前中に薬の発注や書類のチェックなど
集中力が必要な業務が数多くあります。

私も初めの頃は朝食を食べずに仕事をしていましたが、
最近はきちんと朝食を取るようにしています。

やはり朝一番から、はりきって仕事をするには、
朝食をきちんと摂って、エネルギーを入れるととてもうまくいきます。

皆さんもしっかりと朝エネルギーを充填して、
パワフルに仕事をしていきましょう。